I Simpósio sobre Melhoria da Qualidade de Vida em Ilhabela - 2006 - Módulo 1
DescriÇÃo
Palestra do Caminhos do Corpo realizada em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde e com a Secretaria Municipal de Educação de Ilhabela
Foi feita uma abordagem geral para o profissional de Educação Física e para o Desportista Profissional e Amador sobre o o Tema: A sabedoria chinesa aplicada a qualidade de vida
O evento em Ilhabela ensinou a milenar técnica Wu Shu de ginástica para prevenir doenças e recuperar a saúde.
O que foi tratado
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MÓDULO I (7/10/06)
- WU SHU – CAMINHOS DO CORPO - HISTÓRIA
- Introdução
- Aprendizado
- Experiências - aparelhos – Evolução Técnica
- Benefícios – Depoimentos – Saúde – Vantagens – Ganhos – Casos de Estudo
- Os 21 Movimentos Introdutórios (nível 1)
- Mapeamento de Dúvidas
- Aplicação Prática – desafio pessoal em 3 níveis